V kocke
- Nad vaňou a sprchou do výšky 225 cm musí mať svietidlo krytie aspoň IP44, vo vani alebo sprchovej vaničke len IP67 na bezpečné napätie 12 V.
- Na celkové osvetlenie rátajte orientačne 300 až 400 lm na meter štvorcový, v kúpeľni s rozlohou 5 m² teda 1 500 až 2 000 lm.
- Pre všetky svietidlá zvoľte jednu hodnotu medzi 3 000 a 4 000 K, pri zrkadle s verným podaním farieb CRI 90 a viac.
- Zrkadlo osvetlite z oboch strán vo výške tváre, samotné stropné svetlo vrhá tiene pod oči a bradu.
Najprv ukážeme, z akých vrstiev sa dobré osvetlenie kúpeľne skladá, pretože jedno stropné svietidlo nestačí ani v malej miestnosti.
Čo v článku nájdete:
Aké svetlo do kúpeľne
Kúpeľňu osvetlite v troch vrstvách. Základ tvorí celkové svetlo zo stropu, ktoré svieti na celú miestnosť. Druhou vrstvou je svetlo pri zrkadle, kde sa holíte, líčite alebo čistíte zuby. Tretia vrstva je voliteľná a slúži na náladu alebo ako nočné svetlo, napríklad pásik pod umývadlovou skrinkou.
Každú vrstvu zapojte na samostatný vypínač. Večer pri kúpeli potom zhasnete strop a necháte svietiť len tlmené svetlo. Medzi svietidlami do kúpeľne vyberajte len tie, pri ktorých výrobca uvádza krytie aspoň IP44.
Krytie IP a zóny kúpeľne
Krytie IP hovorí, ako dobre je svietidlo chránené proti vode a prachu. Prvá číslica označuje prach, druhá vodu. V kúpeľni rozhoduje hlavne druhá: IP44 vydrží striekajúcu vodu zo všetkých strán, IP65 vodný prúd a IP67 krátke ponorenie.
Požiadavka na krytie sa mení podľa toho, ako blízko je svietidlo k vode. Orientačný prehľad vidíte v tabuľke.
| Miesto | Najnižšie krytie | Čo to znamená |
|---|---|---|
| Vo vani alebo sprchovej vaničke | IP67 a napätie 12 V | len špeciálne svietidlá na ponorenie, bežné sem nepatria |
| Nad vaňou a sprchou do výšky 225 cm | IP44 | na svietidlo smie striekať voda |
| Pás asi 60 cm okolo vane a sprchy | IP44 | svietidlá vedľa vane a sprchy |
| Zvyšok kúpeľne | IP20, v malej kúpeľni radšej IP44 | svietidlo pri umývadle a ďalej od vody |
Orientačný prehľad, presné zóny a revíziu inštalácie nechajte na elektrikára.
V malej kúpeľni do 4 m² sa vlhkosť dostane na každé miesto, preto tam voľte IP44 všade. Aj ďaleko od vane totiž vodná para zvlhčuje vzduch v celej miestnosti.
Koľko svetla kúpeľňa potrebuje
Orientačne rátajte 300 až 400 lúmenov na meter štvorcový podlahy. Je to štedrejšia hodnota, ktorá počíta so stratami vo svietidle, a zodpovedá zhruba 200 až 300 luxom na podlahe. Kúpeľni s rozlohou 5 m² teda stačia svietidlá s celkovým svetelným tokom 1 500 až 2 000 lm, a to vrátane svetla pri zrkadle. Lesklé a svetlé povrchy svetlo odrážajú a tmavé ho pohlcujú, preto k tmavej kúpeľni pridajte radšej viac zdrojov.
Svetelný tok nájdete na obale žiarovky alebo v špecifikácii svietidla v lúmenoch. Príkon vo wattoch vám pri LED o sile svetla hovorí len málo, pretože dve žiarovky s rovnakým príkonom svietia rôzne.
Farba svetla a podanie farieb
Farbu svetla určuje teplota chromatickosti v kelvinoch. Teplé svetlo okolo 2 700 až 3 000 K je žltšie a príjemné na oddych. Neutrálna biela okolo 4 000 K je čistejšia a lepšie osvetlí prácu pri zrkadle. Pre kúpeľňu sa zvyčajne odporúča 3 000 až 4 000 K.
Zvoľte jednu hodnotu, napríklad 3 500 K, a držte ju vo všetkých svietidlách okrem nočného svetla. Zmiešané odtiene pôsobia nepokojne a farba pleti sa mení podľa toho, kam sa otočíte. Pri výbere žiaroviek sledujte aj index podania farieb CRI. Hodnota 90 a viac pri zrkadle pomôže, aby ste pleť aj make-up videli verne.
Svetlo pri zrkadle
Zrkadlo osvetlite tak, aby svetlo dopadalo na tvár, nie na zrkadlo. Najlepšie to zvládnu dve nástenné svietidlá po stranách zrkadla vo výške tváre, zhruba 150 až 170 cm nad podlahou. Svetlo z oboch strán vykreslí tvár rovnomerne.
Ak po stranách nie je miesto, použite širšie svietidlo nad zrkadlom, aspoň také dlhé ako zrkadlo. Jediný zdroj uprostred nad zrkadlom alebo na strope vrhá tiene pod obočie a bradu a holenie či líčenie potom sťažuje. Zrkadlo so zabudovaným osvetlením vyrieši všetko naraz, ale skontrolujte jeho krytie IP.
Nástenné svietidlá k zrkadlu
Stropné svietidlá a bodovky
Do malej kúpeľne sa hodí ploché prisadené svietidlo s opálovým difúzorom, ktoré svetlo rozptýli a nevytvára ostré tiene. Vo väčšej kúpeľni alebo v podhľade môžete použiť bodovky. Rozmiestnite ich pravidelne po strope, inak vám rad bodoviek nad hlavou vrhá vlastný tieň.
Nad sprchovým kútom a vaňou voľte svietidlo s krytím aspoň IP44, a to vrátane bodoviek. Vyberajte svietidlá so zatvoreným tienidlom, do ktorého nezateká vlhkosť a nelieta hmyz.
Svietidlá do kúpeľne
Nočné svetlo a nepriame osvetlenie
Cesta do kúpeľne v noci nepotrebuje plné svetlo. Stačí slabé teplé svetlo okolo 2 700 K, napríklad pásik pod umývadlom alebo nízke svietidlo pri podlahe so senzorom pohybu. Nezobudí vás a neoslní, pretože smeruje nadol a nie do očí.
Nepriame svetlo za zrkadlom alebo vo výklenku sprchového kúta pridá kúpeľni náladu a nahradí silné svetlo, keď sa chcete len kúpať. Funguje však len ako doplnok, na holenie ani líčenie nestačí.
Materiály a bezpečnosť
Do vlhkého prostredia patria svietidlá z materiálov, ktoré nekorodujú: nehrdzavejúca oceľ, hliník s práškovým lakom, sklo, mosadz s povrchovou úpravou alebo plast. Surové železo a neošetrené drevo vlhkosť čoskoro poškodí. Opálové sklo alebo plast býva lepšie ako číre, pretože toľko neukazuje vodný kameň.
Vypínač dajte mimo dosahu vody, najlepšie mimo kúpeľne alebo pri dverách. Stmievač vo vypínači funguje len so stmievateľnými žiarovkami a svietidlami, čo nájdete na obale. Inštaláciu nad vaňou a v sprchovom kúte zverte elektrikárovi, pretože chyba tu ohrozuje život.
Kúpeľňa bez okna a malá kúpeľňa
Kúpeľňa bez okna potrebuje viac svetla, pretože ju nikdy nezaleje denné svetlo. Zvoľte neutrálnu bielu 4 000 K, zdroje rozmiestnite rovnomerne a obklady vyberte svetlé. Tmavý obklad svetlo pohltí, takže pri ňom svietidlá pridajte.
Malá kúpeľňa znesie menej svietidiel, ale lepšie rozmiestnených. Stačí jedno ploché stropné svetlo, dve svietidlá pri zrkadle a slabé nočné svetlo. Príliš veľa bodoviek na malom strope vytvára rušivé svetelné škvrny.
Časté otázky
Aké svetlo do kúpeľne?
Do kúpeľne vyberte svietidlá s krytím aspoň IP44 v troch vrstvách: celkové stropné svetlo, osvetlenie zrkadla z oboch strán a voliteľné slabé nočné svetlo. Pre všetky zvoľte jednu hodnotu medzi 3 000 a 4 000 K.
Koľko svetla potrebuje kúpeľňa?
Orientačne 300 až 400 lm na meter štvorcový podlahy. Pre 5 m² je to spolu 1 500 až 2 000 lm. Sledujte svetelný tok v lúmenoch, pretože príkon vo wattoch vám pri LED o sile svetla hovorí len málo.
Ktoré krytie je potrebné pre svetlo do kúpeľne?
Nad vaňou a sprchou do výšky 225 cm aj v páse asi 60 cm okolo nich aspoň IP44, vo vani alebo sprchovej vaničke IP67 s napätím 12 V. V malej kúpeľni voľte IP44 všade, pretože vlhkosť zasahuje celú miestnosť.
Akú farbu svetla do kúpeľne?
Najlepšie 3 000 až 4 000 K, teda teplú až neutrálnu bielu. Vyberte jednu hodnotu pre všetky svietidlá a pri zrkadle použite zdroje s indexom podania farieb CRI 90 a viac.
Kam umiestniť svetlo v kúpeľni?
Celkové svetlo na strop doprostred miestnosti, mimo zón s priamym striekaním vody. Svetlo pri zrkadle na oboch stranách vo výške tváre, zhruba 150 až 170 cm nad podlahou, a slabé nočné svetlo nízko pri podlahe alebo pod umývadlom.
Ako vybrať stropné svetlo do kúpeľne?
Zvoľte prisadené svietidlo s krytím aspoň IP44 a opálovým difúzorom, ktorý svetlo rozptýli. Do nízkej miestnosti vyberte ploché, podľa plochy kúpeľne spočítajte svetelný tok v lúmenoch a na úpravu jasu zvoľte stmievateľnú variantu.
Hodia sa do kúpeľne bodovky?
Áno, vo väčšej kúpeľni alebo v podhľade. Musia mať krytie IP44 a patria pravidelne po celom strope. Menšia miestnosť vystačí so stropným svietidlom a svetlom pri zrkadle.
Ako osvetliť kúpeľňu bez okna?
Pridajte viac svetla, zvoľte neutrálnu bielu 4 000 K, rozmiestnite zdroje rovnomerne a vyberajte svetlé obklady. Zrkadlo majte na vlastnom vypínači.
Nech vám svetlo v kúpeľni pomáha ráno aj večer!







































